西安交大一附院普外科自1月3日起接管了西安市胸科医院新冠三科，几天来康复志愿者、护士聂卫红利用消毒时间，分批次带领患者进行“站桩”训练，帮助他们康复。

“‘站桩’的时候一定要有深呼吸的运动，但不是有意的去深呼吸，而是靠身体的站桩姿势和呼吸肌肉的锻炼，自然而然毫不费力的达到深呼吸。肺脏可以帮助我们吸进足够的氧气，在中医里面是金生水，金代表肺，水代表肾，也就是通过呼吸运动来补充身体的肾中的元气，从而让全身充满精力。”聂卫红是一名已经坚持7年的康复志愿者，为了帮助病区里的确诊患者更快康复，她给大家指导起“站桩”康复训练，耐心地一遍遍示范。“通过站桩，我们可以提高患者肺脏自身的能力、补充肾气、强壮心脏来抵御外邪，达到预防、治疗新冠肺炎的目的。”聂卫红的“站桩”训练得到了患者的认可和称赞。

1月5日下午，普外科樊林主任在查房时发现有患者洗手不规范，这引起了聂卫红护士的注意。同样是利用病房消杀的时间，她对所有的病人和家属进行了“七步洗手法”的培训——手、指、夹、弓、大、立、腕。聂卫红说，每个人都是自己健康管理的第一责任人，号召大家要勤洗手还要正确有效的洗手。培训最后，大家互喊加油，为自己鼓劲，为西安加油！

穿着防护服，聂卫红的动作因此显得有些笨拙，但传递的这份亲切关爱鼓舞了患者，给予他们战胜疾病的勇气和信心。

文/西安报业全媒体记者王超 张黎娜 图片由受访医院提供