天气转暖、万物复苏，人们到户外游玩接触病媒生物的机会增多，病媒生物疾病的传播风险也越来越高。在日常生活中、外出游玩时，该如何做好个人防护呢？

近日，记者专访了省疾病预防控制中心消毒与病媒生物防控所所长孟昭伟。

孟昭伟介绍，病媒生物是指能直接或间接将病原体传播给人的生物，除了常见的鼠、蚊、蝇、蟑螂“四害”以外，还包括能够传播发热伴血小板减少综合征的蜱、传播鼠疫的跳蚤、传播黑热病的白蛉、传播恙虫病的恙螨等。

“病媒生物通过叮咬和污染食物等，骚扰侵害人类的正常生活。更严重的是，它们还会传播疾病。在我国法定报告的传染病中有许多属于病媒生物性传染病，如鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病、乙脑、疟疾、登革热等。”孟昭伟说。

“在病媒生物预防控制方面，我们要做好病媒生物预防控制宣传。”孟昭伟说，在病媒生物孳生地治理方面，全省各地应积极开展城乡环境卫生整治、集中灭鼠活动，发动群众清理卫生死角、“翻盆倒罐”清除小水体等，降低病媒生物密度。

在完善病媒生物防护设施方面，孟昭伟建议：家庭、办公室安装纱门、纱窗，商超、餐饮店安装风幕机，餐饮店、食堂和厨房等重点场所安装使用防鼠箅子、挡鼠板、灭蝇灯等设施，防止病媒生物侵入生活和工作场所。

“应科学开展病媒生物消杀。”孟昭伟告诉记者，居民家庭可以选用一些简单、有效、可行的方法，如利用粘鼠板、鼠夹等灭鼠，蚊香、杀虫气雾罐等灭蚊，蝇拍、粘蝇纸等灭蝇，粘蟑纸、灭蟑胶饵等灭蟑；单位、社区等公共场所，可以根据病媒生物侵害情况，开展以“环境治理为主，药物杀灭为辅”的病媒生物预防控制，将病媒生物密度控制在国家标准规定的范围之内。

孟昭伟提醒，大家在户外活动或是出游时，应做好个人防护，尽量避免在草丛、树木茂密的野外环境逗留；不要随意在草地躺卧，户外活动时最好扎紧裤腿、袖口，或穿连帽衣；可在裸露的皮肤上涂抹驱避剂，如含有避蚊胺的驱蚊剂、花露水等。野外活动结束后，要仔细检查身体和衣物，防止蜱虫附着在衣物上。一旦发现有蜱虫钻入皮肤，不能用手或工具使劲硬拽虫体，应尽快前往专业医疗机构取出。