西部网讯（记者 田珂）“烦暑郁未退，凉飙潜已起”，今天（ 8月7日）迎来立秋节气。此时虽已立秋，但“秋老虎”依然发威，炎热逼人，暑气一时难消。立秋作为我国重要的岁时节气，民间有应时序、送暑气、迎秋气的民俗活动，如“贴秋膘”“咬秋”“晒秋”等习俗。立秋后还会热多久？在饮食上有什么需要注意的？一起来听听西安市非物质文化遗产保护中心副主任王智怎么说。