居家抗“疫”动起来|垫上塑形练习
来源:西部网-陕西新闻网 2022-01-19 12:33
疫情防控不松懈,宅在家里动起来。居家应该有科学的运动方式,西部网·陕西头条邀请西安中小学校体育老师、健身达人等,带来体能健身操、亲子游戏等系列课程,一起动起来!
来源:西部网-陕西新闻网 2022-01-19 12:33
疫情防控不松懈,宅在家里动起来。居家应该有科学的运动方式,西部网·陕西头条邀请西安中小学校体育老师、健身达人等,带来体能健身操、亲子游戏等系列课程,一起动起来!
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