什么是热射病？它有什么临床表现？该如何救治和预防？为此，起点新闻记者采访了空军军医大学西京医院急诊科医生刘善收。

刘善收介绍，热射病（包括日射病）是在高温环境下从事体力劳动或体力活动，出现以体温明显增高及意识障碍为主的临床表现。

热射病的临床表现有：长时间暴露于高温境时，机体出现多汗、口渴、头晕乏力、注意力不集中，这是先兆中暑的表现。若不能脱离高温环境，将发展为轻症中暑，此时体温超过38°C，大量出汗后合并低血压：四肢湿冷、面色苍白、脉搏增快。当出现恶心呕吐、肌肉间歇性抽搐（热痉挛）；冷汗淋漓、脉搏细弱（热衰竭），提示病情进展为重症中暑；当核心体温超过40℃，出现无汗、昏迷以及多器官功能障碍。

重点应关心关注热射病高危人群，包括婴幼儿、65岁以上老人、过度肥胖、既往有甲亢、糖尿病或脑卒中等慢性疾病患者；加强高危人群的预防宣教，提高其对热射病危害性的认识。一旦发现患者有中暑症状，应及时送医、早诊断、早救治，阻抑病情进展为危及生命的热射病。

该如何紧急救治？刘医生总结了5个步骤：

①脱离湿热环境：将患者转移至通风阴凉处或空调房间，平卧并去除全身衣物。②积极有效降温：用冷水毛巾擦洗全身，并在头部、脖子、腋下和大腿根处放置冰块；用温水喷洒全身，然后吹干蒸发散热；用冷水浸泡全身，降温最快且效果最佳。③早期快速补液：及时口服淡盐水补充水和电解质；昏迷者开通2条静脉通路，快速大量补液，纠正休克。④气道保护措施：清除口鼻分泌物、侧卧位畅通呼吸道、昏迷患者早期气管插管。⑤适当镇静止痉，若发生心脏骤停，呼叫120并进行心肺复苏。

刘医生表示，热射病有以下几个预防措施：

①夏季高温天气，室内活动为主，户外活动安排在早上或晚上，避开日晒强烈的正午；②清淡饮食，多用绿豆汤等防暑降温食物，避免喝含糖较多的饮料；③不要长时间泡温泉或蒸桑拿，避免太阳直晒或温湿环境下劳作，特别是近期有冒发热、腹胀腹泻者；④劳作时出现头晕、心慌、气短等症状，立即转至阴凉处休息并补足水分；⑤菊花、金银花、薄荷和藿香等中药具有清热解暑功效，可预防热射病。

来源：陕西广电融媒体集团·起点新闻

起点新闻记者：周诗柔