在没有电报、电话、微信的时代，一封家书跨越山水才能送到亲人手中。薄薄数页纸，承载万重情，古往今来，“家书传统”在中国人的家庭关系中都起着绝对重要的作用。在古城西安，就有这样一位父亲坚持每周给儿子写一封“家书”，时至今日他已经完成224封，共计80余万字。

陈栋和儿子共读“家书”

一封封“家书”记录父子温暖生活

2018年3月9日。对陈栋和儿子优优来说是一个特殊的日子。这一天，陈栋给儿子写了第一封信。彼时，优优正在读二年级，新学期刚开学，陈栋感受到了儿子些许焦虑的情绪。“我儿子一直很乖，还比较爱较真儿。他的状态我看在眼里，就想着应该为他做些什么。”陈栋说，在优优刚出生不久，他就曾提笔为儿子书写“新生日记”，但因为种种原因并没有坚持下来。所以这一次决定开始之前，陈栋坦言，自己做了很久的“心理建设”。

记者翻看第一封家书，陈栋给儿子写道，“生活中很多事情都没有我们想得那么复杂，很多解决方法都是在边做边学中找到的。活在当下，把握今天，今日事，今日毕。”

就这样，身为西安高级中学的语文老师陈栋发挥自己的文学特长，开始通过“家书”跟儿子分享一周生活细节。不管是工作或家庭中碰到的趣事儿，还是生活中需要反思的经验和教训，他都事无巨细写给优优，事情简单，但陈栋的表达却并不含糊。考虑到优优二年级的理解水平，他用教学生的方式将“家书”中引用到的成语注解，还将很多生僻字词批注拼音，潜移默化中还巧妙使用众多文言文及古诗词，以及各类修辞手法。“我想写得有趣，他就更有耐心读下去，也算是给他做好‘语文教育’的启蒙。”

每周五，陈栋都会伏案桌前为儿子写“家书”

每周五的“固定节目”，爸爸坚持数年

每一封家书，儿子都认真读完。一个月下来，陈栋发现儿子会在与人沟通交流时运用一些“家书”中自己注解过的词语。“这对我来说是一种鼓励，虽然我从来没有想过我要写多久，但至少我觉得我还能坚持下去。”

几个月后，正值世界杯，加之优优暑假，陈栋还带他出门旅游。父子俩能分享的故事更加丰富，从世界杯到外出旅游中的趣事，生活提供了越来越多的素材，陈栋越写越觉得有意思。就这样不知不觉，每周五的这封“家书”好像变成了习惯。不管周五遇到什么事，就算是出差在外，陈栋都会背着电脑，雷打不动地遵守着和儿子的这份约定。

虽然优优看起来对什么事都好像云淡风轻，但父子俩的一次互动，还是让陈栋觉得儿子其实理解自己的“良苦用心”。有一次假期，陈栋带着儿子去北京游玩，晚上回到酒店，安顿好优优后，陈栋就拿起电脑开始记录今天的日常。第二天亦是如此，第三天在给儿子洗漱完准备让他睡觉的时候，优优突然过来一把搂住陈栋，轻轻地说：“谢谢爸爸。”那一刻，老父亲破防了，他告诉记者，“那一瞬间觉得做优优的爸爸真好。”

2018年年末，出版社的朋友提议陈栋把家书内容整理归纳，印刷成书。“他告诉我第一年我写了43封家书，共计十六万五千多字。我当时就觉得这事儿我还能坚持。”陈栋说。

不是完美家长，当家长要不断“学习”

不知不觉，如今优优已经是六年级的学生了。陈栋通过“家书”参与了儿子众多关键期的成长。一开始，“家书”内容大多是正能量的鼓励，通过日常生活经验的反思来鼓励儿子。陈栋表示：“其实我不是想让他做个完美小孩，我只是想通过写作来澄清思想，我认为这对他形成正确的是非观念很有必要。”

在陈栋眼里，优优一直是个追求完美的小孩儿。直到优优在学校发生的一件事，让陈栋决定对家书内容的“旋律”发生一些改变。有一次学校开运动会，优优在前面个人比赛中都取得了不错的成绩，但在最后的团体接力赛中，却因身体原因没有参加比赛。“其实本身他心里是有失落的，加上同学还调侃他关键时期掉链子，他内心可能就有点崩溃，和这位同学发生了一些冲突。”陈栋坦言，儿子的情绪爆发，也让自己意识到以往他大都告诉儿子正面案例，但忘了告诉儿子其实真实坦然地接纳自己的负面情绪也很重要。

于是，在后来的“家书”中，陈栋会将自己在工作和生活中遇到的难题或者挫折都告诉儿子，也会把自己焦虑、愤怒、生气等负面情绪真实记录下来。甚至勇敢承认自己在面对儿子某些问题的时候，偶尔也会控制不住自己的急躁情绪。他说：“我想告诉他，爸爸也不是完美的人，也会犯错误。每个人都可以有负面情绪，这就像感冒一样平常，只要你能接纳这些情绪并且合理宣泄，你的心理才能健康发展，遇到挫折才能继续爬起来。”

从事教师工作二十余年，陈栋已将教师和家长这一“双重身份”切换得游刃有余。很多时候，他都能在自己的教学生涯中反思出家庭教育的“方法论”。他认为，很多学生家长都希望自己的孩子比自己好，自己可以看电视玩手机孩子要考好大学不能做这，不能干那。但其实父母能给孩子最好的教育就是以身作则，父母想让孩子成为什么样的人，自己得先朝着这个方向去学习去努力。“当然，我并不是说我已经教育出多么优秀的孩子，我孩子还小，未来的路还很长，我只是想通过坚持写‘家书’的习惯来对孩子的教育做一种积极探索。”

昨天，是陈栋为优优坚持写“家书”的第1569天，在朋友的建议下，他还将自己的“家书”按年度编排印刷成三册《陈栋家书》。陈栋说：“我觉得我是在记录以后的‘历史’，不管孩子以后如何发展，我都想写到他18岁那一年。18岁以后他就拥有自己的人生，‘家书’是我送给他成长路上的一份礼物。”

文/图 西安报业全媒体记者 王甜甜