陕西省第十七届运动会将于今年8月6日在榆林开幕，西安游泳健儿目前正全力备战，小选手们刻苦训练，日游万米，只为圆梦赛场。市游泳运动管理中心主任刘伟介绍道：“我市游泳项目230余人获省十七运会参赛资格，目前队伍备战井然有序，重点队员技战术能力相对完善，整体竞技水平在省内也处于较高水平。经过统筹规划和科学备战，我们有信心在此次省运会上赛出高水准，赛出风格，完成既定目标，为西安争得荣誉。”

坚守数十年

基层教练辛勤付出

与沿海经济发达省市相比，西安游泳起步较晚，发展较慢，不过近年来整体水平不断提升，全运会赛场也取得突破，这得益于基层教练员的辛勤付出。

今年42岁的教练郭翼就长期扎根基层，培养的爱徒来芯同去年拿到第十四届全运会接力第五名，而弟子王可欣目前更是随国家队备战公开水域世锦赛。“我从小练习游泳，退役后到市体育场上班，2000年开始当教练，一干就是22年，主要因为喜欢吧。这中间我还带咱们队伍去浙江学习、训练，积累了丰富经验。省十七运会，虽然压力大，但还是有信心完成目标。”5月16日上午，站在游泳池边的郭翼充满期待地说道。

李晶也是辛勤付出的基层教练员之一，2007年进入西安市游泳运动中心，带队参加过两届省运会，向省上输送诸如赵捃博航、姜呈霖等优秀运动员，前者曾获全国公开水域锦标赛冠军，而后者拿到第十四届全运会200米仰泳第六名。李晶如今正带小年龄组备战省十七运会，她告诉记者：“小年龄组别2018年开始组队，由于年龄小，所以重视基础训练，要全面发展。扎根基层15年，培养一批又一批队员，是体育精神的力量让我坚持到现在。”

每日游万米

孩子们心中有梦想

为了在省运会创造佳绩，西安小选手们日复一日刻苦训练。据教练透露，在备战的关键阶段，孩子们每日训练都要游1万米，甚至有时候达到1万2千米，如此高强度训练量对于十来岁孩子而言确实有些苦，有些累，但因为心中有梦想，小运动员们总乐此不疲。今年十岁的赵梓轩腼腆说道：“我来这里练游泳已两年，选择游泳是因为喜欢这项运动，而且我很喜欢叶诗文，她游得很快。现在我每天都会努力完成训练目标，希望在省运会上能突破自己的最好成绩！”

在伞塔路健身中心游泳馆内，备战的孩子们每周都要训练六天，而且是每天上、下午都要坚持，训练量同样很大。尽管刚游完一轮，口中还喘着粗气，但11岁的许云翔接受记者采访时仍然神态轻松，“我非常喜欢水，偶像是菲尔普斯，所以走了游泳这条路。练习游泳两年多，家人很关心，也非常支持我，感觉这项运动给我带来健康、快乐，去年省锦标赛还拿到六块金牌，收获了冠军的喜悦。现在每天练1万多米，也不觉得累，主要还是想在省运会上争取更多金牌。”

应对亚高原

集训备战精准细致

四年磨一剑，西安市游泳队备战省运会工作精准细致，从研究对手，到集中训练，再到后勤保障等都形成整套方案。郭翼解读道：“这届省运会在榆林举行，榆林属于亚高原地区，海拔1200米，普通人过去可能身体没反应，但如果比赛，要消耗体能，那这一点点变化也可能会影响成绩，所以我们要充分准备，尽可能拿出120%的状态才能确保金牌。实际上，我们备战各个方面都提前考虑了，吃有运动灶，营养搭配合理，住有运动员宿舍，练的硬件条件更是越来越好，全方位保障也有力提升了训练效果！”

教练李晶也坦言：“我们训练很有针对性，重点运动员曾去高原云南外训。每个组别教练在省年度比赛完成后都会做对手分析。省运会的比赛时间要达到一周，对于孩子们的身体和心理都堪称挑战，我们训练上了很大的量，也会用激励方式让队员们明白为什么这样练，因为有梦想就有动力，才会愿意坚持。为了减少孩子们的心理压力，我们还通过模拟方式进行测验、比赛，流程完全按照省运会走，以此来让队员们提前适应。”

制定新目标

突破自我创造佳绩

西安市游泳运动中心内部墙面上有个光荣榜，上面记录着省十六运会为西安争金夺牌的功勋教练员和运动员。省十六运会，西安健儿获40金，25银，30铜，并达一级运动员标准21项，共计入代表团61块金牌。省十七运会，游泳共设置85枚金牌，按照年龄分为U18、U14、U12、U11、U10五个组别。“从去年省锦标赛来看，我们在U12组丢了几块金牌，但比赛时咬得紧，今年省运会，想把丢的金牌找回来。”教练郭翼信心十足说道。

省运会赛场，西安市游泳队在和对手竞争同时，孩子们也在和自己比拼。教练李晶直言：“这届省运会，各地市都很重视，我们感受到压力，但更有动力。我们不仅要争取更多金牌和奖牌，还要在成绩上有所突破，这届我们就有队员冲击国家健将等级，根据总规程，健将还可以给代表团计入两块金牌。其实我们队伍整体情况不错，通过四年积累，如今到了冲刺阶段，大家备战无休息日，就是想保持好状态，在省运会赛场挑战自我！”

文/西安报业全媒体记者 王瑞 图/西安报业全媒体记者 王健