随着开学临近，不少家长选择购买眼贴来缓解孩子的眼部不适。然而，眼贴真的有效吗？专家提醒，科学用眼才是保护视力的关键。

2月10日，记者走访西安多家药店发现，眼贴的种类繁多。“蒸汽眼罩、叶黄素眼贴、缓解疲劳的眼贴，最近家长买的都很多。”在西安东郊咸宁路一家药店，店员向记者介绍道。记者看到多款眼贴和蒸汽眼罩上表述了缓解眼部疲劳、缓解干眼症等功效。

西安雁塔路一药店导购表示，最近确实有一些家长购买青少年使用的眼药水和眼贴，都表示是寒假期间使用电子产品过度造成的眼睛疲劳。一位正在选购眼贴的学生家长表示：“孩子假期天天玩手机，眼睛总是干涩发红，听说眼贴有用，就买来试试。”

“整个寒假手机不离手，家长上班也无法时时监控，现在眼睛充血，在眼科医院就诊后确定了是干眼症。”家住西安市丈八路的刘女士如是说。

在线上购物平台，记者搜索关键词“学生眼贴”，可以看到从保湿、舒缓到抗疲劳，功效各异，价格也从几十元到数百元不等。不少产品宣称能“快速缓解眼疲劳、缓解干眼症和结膜炎”。一家店铺客服告诉记者，店铺的“蓝莓叶黄素酯软糖”和眼贴最近的销量翻倍。

针对眼贴的功效，西安市人民医院眼视光科主任叶璐表示，眼贴可能暂时缓解眼部疲劳和干涩，但其效果因人而异，且无法从根本上解决眼部问题。“眼贴的作用类似于冷敷或热敷，只能提供短期的舒适感。”叶璐表示，眼贴可以作为辅助手段，科学用眼才是保护视力的关键。

随着开学临近，学生们将面临更多的学习任务，用眼强度也会增加，叶璐提醒家长，日常更应注重养成良好的用眼习惯，从根本上保护视力健康。建议学生遵循“20-20-20”法则，即每用眼20分钟，远眺20英尺（约6米）外的物体20秒；确保学习环境光线充足，避免在昏暗环境下使用电子产品；定时休息，每学习1小时休息5-10分钟，并适当做眼保健操。此外，合理饮食，多摄入富含维生素A、C、E的食物，也有助于眼部健康。如果选择使用眼贴，应尽量选择正规产品，避免盲目跟风。

（记者 朱娜娜 实习生 辛米子衡）