亲爱的同学们：

大家好，原以为在一个短暂而快乐的寒假后，我们能如约相聚在美丽的校园，共同开启新一年的学习旅程。但始料未及的是，一场突如其来的新冠肺炎疫情阻挡了我们相聚的脚步，让我们的这个假期变得格外漫长。

你们是四中的学子，是家庭的重心，是国家明天的希望。我一直牵挂着你们，牵挂着你们能否在病毒肆虐的日子里保护好自己，牵挂着你们是否还保持着良好的状态学习与生活？为落实上级防疫工作的政策，学校要求各班主任在家长微信群转发了不少的文件，及时了解同学们在家的“安全状况”。千叮万嘱，只希望四中的每一个学生、每一个家庭健康平安。基于我们第一次面对寒假生活延长这么久，这个春节又是“宅家”度过的，有些同学难免静不下心来，不知接下来自己该怎么度过这段时光，就此我向同学们提四点“继续寒假生活”的建议。

一、增强安全意识，保护好自己

相信这段时间同学们对“新冠肺炎”这个病情有了足够的了解，对它的严重性也一定深有感触。所以，我们一定要听从党和国家的指挥，严守规矩，不乱外出。出门一定要戴好口罩，勤洗手，不染病，不传病，这既是对自己和家人负责，也是对他人和社会负责。

二、关心国家大事，增强爱国情感

同学们每天都要收看新闻，当前正值防控疫情的关键阶段，这场抗疫战争的结果，关乎着我们整个国家，整个民族的命运。中华民族历经沧桑，一代又一代中国人用自己的勤劳勇敢与智慧创造了中华文明，才有了她今天的荣光与强大。相信你们这段时间通过新闻的了解，一定深刻感受到了“万众一心，众志成城”的中华民族精神，我希望你们能够继承并发扬这种精神，增进自己的责任担当意识，让我们一起努力，赢得这场“抗疫战争”的胜利！今后在你们的人生道路上，你们也要继续秉承这种精神，让自己成才、强大，用自己的勇敢与智慧为国添彩！

三、制定学习计划，提升寒假学习质量

提升寒假学习质量，不虚度光阴，就必须要制定一个有效的学习计划，每天各科的学习时间要有一个合理的安排。假期延长后，学校积极开展“停课不停学”教学活动，安排各年级每天布置了学习任务，请同学们自觉自律，认真完成各项学习任务。在家上网课学习，要自觉接受家长的督导，不做和学习无关的事情，要注意眼睛的保护。

提升寒假学习质量，就必须从学习中找到快乐。同学们都知道这次在抗疫斗争中的两个大功臣——钟南山和李兰娟院士，就分别毕业于北京大学医学部和浙江大学医学部，因此，同学们应当好好学习，丰富自己的学识。

所以，当你意识到学识水平对个人的发展与国家的未来有重大影响时，你就会认真自觉、刻苦勤奋地去学，当你通过学习不断获取进步时，你自然会从静心学习中感受到它的乐趣。

四、注意劳逸结合，丰富自己生活

寒假生活的延长，不应当只有学习，也要有学习之余的放松与休憩。利用这个时间，我们可以开展课外阅读，充实我们的精神生活。同学们在阅读时可适当地做点摘抄笔记或者写一写心得体会。开展课外阅读，一定可以让你的身心受益。我们也可以选择一些好的歌曲与影片进行欣赏；可以帮助父母分担一些家务劳动，珍惜家庭的“亲子时光”，同时，同学们在家还可做一些适当的健身运动，增强体质。喜欢发明和创造的同学也可以在家尝试做一些小发明、小创造。相信只要同学们行动起来，安静的寒假生活也会变得丰富多彩！

同学们，让我们一起加油，一起努力，团结一心，共克时艰，为疫情防控阻击战的胜利奉献出自己的力量！待到疫情结束春暖花开、山花烂漫之时，让我们再次相约在美丽的校园，一起洒下我们青春的汗水，共同书写我们青春的华章！再次祝福全体同学，学业进步，阖家幸福安康！

校长：屈强

2020年2月26日