2025年11月14日是第19个联合国糖尿病日，今年的主题是“糖尿病与幸福感”（Diabetes and Well-being）。为响应健康中国行动号召，让中医“未病先防、既病防变”的智慧惠及更多群众，西安市中医医院于11月13日至14日，分别在雁塔区明德门社区广场和院本部门诊大厅开展“糖尿病与幸福感”主题义诊活动。

院本部主题义诊活动

11月14日上午，内分泌科医疗护理专家团队在院本部门诊大厅开展义诊咨询活动。中医将糖尿病归为“消渴症”，早在《黄帝内经》中就有系统记载，其防治核心在于调理脏腑平衡、改善体质本源。

本次义诊融合传统中医辨证施治与现代医学精准检测，为不同人群提供全方位健康服务。针对职场人群，专家重点讲解压力管理、规律作息等控糖要点，通过八段锦养生运动、情志调节、耳穴贴压、穴位按摩等简单方法，帮助职场人在忙碌工作中守护血糖健康。

活动现场为群众免费测量血压、指尖末梢血糖等，针对糖尿病高危人群、职场高压人群开展早期风险评估，对已确诊患者进行并发症筛查与个体化诊疗指导。

主治医师孙迪作题为《聚焦职场健康》的糖尿病健康知识讲座。护理团队示范八段锦养生功法，详解核心动作的控糖原理，指导不同年龄段人群开展温和有效的运动调理方式以守护血糖平稳。

中医适宜技术体验让群众近距离感受传统疗法的控糖魅力，耳穴贴压技术通过刺激耳部神经反射区包括胰胆、内分泌、皮质下、三焦、肾、神门等穴位以调节胰岛素分泌、改善代谢；穴位按摩技术精准刺激足三里、三阴交、胰俞等特效穴位，帮助调节代谢、稳定血糖。

糖尿病专科护士带来“辨证施膳”科普，现场展示糖尿病专属营养餐搭配，提供杂粮替代、食材配伍等实用技巧，让控糖饮食既科学又美味。发放中医控糖科普手册，内容涵盖消渴症常见证型、食疗方推荐、日常养护误区等实用知识，帮助患者避开“无糖食品随便吃”“症状消失就停药”等认知陷阱。

此次联合国糖尿病日活动共接待义诊咨询患者260余人次，免费进行各相关检测270余人次，发放糖尿病健康科普手册290余份。

长延堡社区主题义诊活动

11月13日上午，内分泌科联合雁塔区长延堡社区在雁塔区明德门社区广场（东区）举办了大型义诊活动，旨在打破传统观念，传递“带糖生活，同样可以精彩纷呈”的积极理念，吸引了百余名市民及糖友的热情参与。

主治医师刘双以《与“糖”共舞——糖尿病相关知识》为主题开展糖尿病健康讲座，将焦点从单纯的“血糖指标”延伸至患者的 “幸福感受”，为许多长期受疾病困扰、充满焦虑的糖友提供了情绪疏导的窗口。

讲座结束后，内分泌科资深专家团队为到场市民提供了全方位的义诊咨询服务，耐心解答关于用药、胰岛素使用及并发症预防的种种疑问。血糖血压快速检测区成为最忙碌的角落，为市民提供初步筛查。

一位有20年糖龄的王阿姨感慨道：“以前医生只关心我的血糖高不高，今天终于有人关心我过得开不开心了。心里轻松了，感觉控糖也更有信心了！”

本次义诊活动共服务市民及患者100余人次，免费检测血糖、血压70余次，发放健康食养处方100余份。

当天下午，曲江院区内分泌科住院部也开展了“世界糖尿病日”相关知识讲座，患者们纷纷表示受益匪浅，对糖尿病相关知识有了更加全面地认识，学会更科学、更健康去管理糖尿病。

糖尿病是威胁全球人类健康最重要的非传染病之一。据最新数据，全球范围内糖尿病患者约8.53亿，中国情况更不容乐观，全国糖尿病患者约2.33亿，相当于每6人中就有1人患糖尿病，且糖尿病前期人群超3.5亿，呈现“普遍化、低龄化、职场化”趋势，反映了当前糖尿病防控的严峻形势。

糖尿病并非“终身枷锁”，科学干预与中医调理能帮助更多人实现血糖平稳、甜蜜生活。糖尿病的有效管理，不仅是药物的精准、饮食的克制，更是心态的积极、对生活的热爱和社会的支持，让每一位糖友在管理疾病的同时，能够重拾、并持续拥有满满的幸福感。

西安市中医医院将继续开展此类惠民活动，推广“身心共护”的慢病管理新模式，与广大糖友“医路携手”，共筑糖尿病防治健康防线，用健康生活书写甜蜜幸福新篇章。