疾控健康科普丨冬季应急知识

来源:西安市中医医院 2024-12-30 14:54

以下是一些关键的冬季应急知识:

1. 家庭安全

• 取暖安全:使用合格的取暖设备,定期检查通风系统,防止一氧化碳中毒。

• 电器安全:避免超负荷使用电器,正确使用电热毯和电暖器。

• 防火安全:不在床上吸烟,正确使用蜡烛和火炉。

2. 户外安全

• 防滑:穿着防滑鞋,使用冰爪或防滑链。

• 防摔:在冰雪路面上行走时要小心,避免快速奔跑或跳跃。

• 户外活动安全:进行户外活动时,告知他人你的行程和预计返回时间,携带必要的应急装备。

3. 应急准备

• 应急包:准备一个包含食物、水、急救用品、手电筒、备用电池、保暖衣物等的应急包。

4. 极端天气应对

• 暴风雪:在暴风雪来临前,确保有足够的食物、水和药品供应。

• 停电:准备手电筒、蜡烛和备用电源,如充电宝。

5. 饮食安全

• 选择正规餐厅就餐,确保食品卫生安全。

• 注意饮食均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

6. 住宿安全

• 注意防火和用电安全,不在床上吸烟,不使用大功率电器。

7. 防寒保暖

• 根据气温变化适时增加衣物,戴上帽子口罩,防止感冒。

8. 交通安全

• 冬季地面容易有霜冻,路面较滑,行车、行走途中要当心。

9. 用电安全

• 冬季烤火取暖时,严禁用易燃物引火,火炉周围不堆放可燃物品。

• 家庭使用电暖器等电热器具时,要远离可燃物,使用时有人看管。

• 电热毯应选用合格产品,不要长时间通电,不可折叠使用。

10. 用火安全

• 煤炉取暖要安装烟筒,周边远离可燃物,防止火灾发生。

• 室内注意通风,防止一氧化碳中毒。

11. 防止一氧化碳中毒

• 规范使用热水器,禁止使用直排式燃气热水器。

12. 防滑、防砸、防溺水、防坠落

• 冬季出行穿防滑鞋,避开浮冰、积水。

• 注意查看绕行,避免树木、广告牌等掉落的危险。

• 冬季水域结冰,不私自或与他人滑冰、滑雪、戏水。

以上是冬季应急小知识和科普的要点,希望能够帮助大家安全度过冬季。

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