牙周病是口腔疾病中的一种常见病，常因为得不到重视，导致牙槽骨吸收牙齿松动而脱落，这种疾病不仅需要医生的治疗，还需要患者在日常生活中的早期预防。但是在日常生活中，有很多关于牙周病的误区，快来看看你有没有中招吧。

误区一：很多人认为牙周病，尤其是老年人掉牙是正常现象，不可避免。

事实上，世界卫生组织提出老年人口腔健康的目标是“8020”，即80岁的老人至少应有20颗功能牙（能够正常咀嚼食物，不松动的牙）。这说明老掉牙并不是正常现象，而且是可以避免的。通过定期的口腔检查和必要的治疗，可以保持牙齿的健康和稳定。

误区二：一些人认为只要每天刷牙两次，就足以清洁口腔。

事实上，即使刷牙方法正确，也只能清除部分牙菌斑，因为有些牙菌斑隐藏在牙齿间隙和难以触及的地方，牙刷无法彻底清除。因此，除了刷牙外，还需要使用牙线、牙缝刷等工具来辅助清洁，以确保口腔的全面清洁。

误区三：很多人认为牙龈出血是吃辛辣刺激食物导致的上火，吃点消炎药就好了。

事实上，牙周病的早期症状可能包括牙龈出血、红肿等，这些症状虽然不明显，但如果不及时牙周治疗，会逐渐恶化，导致牙齿松动、脱落等严重后果。因此，一旦发现牙周病的早期症状，就应该及时就医，进行专业的诊断和治疗。

误区四：洗牙会把牙缝变大？

事实上，洗牙不会把牙缝变大。其实是菌斑、牙结石的堆积等原因导致了牙周病，并且已经有牙槽骨吸收了。所以洗牙不会让你的牙缝变大，只是让已有的牙缝显现出来。