21岁的小赵是西安一名音乐专业的大学生，去年因牙疼在医院被诊断为智齿冠周炎，医生让他口服抗生素，牙龈消肿后及时拔除智齿。小赵吃药3天后牙疼症状逐渐好转，他觉得没事了，就没有遵循医嘱去拔牙。

最近一周，小赵的智齿冠周炎复发了。 这次小赵觉得抗一抗就好了，照常练习吹萨克斯。然而当天晚上他就牙疼得半边脸都肿了起来，第二天出现浑身高热、说话困难，不得不来到空军军医大学口腔医院就诊。

经医生诊断，小赵患上了败血症，是由于智齿周围局部感染未能及时治疗，又吹奏乐器导致细菌感染扩散，引起气道水肿导致呼吸困难。经过医生抢救和后续治疗，目前小赵已经脱离了生命危险。

口腔健康与全身健康息息相关

大家常说“牙疼不是病”，牙疼时忍忍就过去了，或者自己吃点消炎药。这样做真的可行吗？正确的做法又是什么？

3月20日是世界口腔健康日，今年的主题是“健康口腔，健康体魄”。3月19日，记者专访了空军军医大学口腔医院预防科主任医师轩昆。

轩昆主任说，口腔是食物进入人体的第一道关口，口腔健康不仅直接影响食物的咀嚼、消化和吸收，更与全身健康息息相关。越来越多的研究证实，口腔健康状况不佳是导致许多全身系统性疾病的风险因素。如牙周病是诱发冠心病的危险因素，研究表明患有牙周病的人群比无牙周病人群的冠心病发病率增加了25%。口腔内与牙龈感染有关的细菌会进入血液并附着在血管上，加速血栓的形成，从而增加罹患心血管疾病的风险。

牙周病还是糖尿病的第六大并发症。研究证实，牙周病不会引起糖尿病，但两者同时存在时却会相互影响。如果牙周病未得到及时治疗，可能会导致血糖增高、血糖水平难以控制，两者之间是双向促进的。

轩昆表示，呼吸道和口腔环境相通，口腔内可能滋生大量呼吸道致病菌，如果口腔卫生不佳，或者长期存在口腔疾病如龋病、牙周病等，口内的微生物和细菌毒素等会在咳、呛时进入下呼吸道甚至肺部，继而诱发肺炎或支气管炎。

另外，口腔疾病甚至会增加患癌风险。已有多项研究显示，牙龈出血、牙龈肿痛、牙齿松动等不健康的口腔状况，与食管癌、胃癌、胰腺癌等消化系统癌症及肺癌等的发生和发展有着密切关联。

日常生活怎样保持口腔健康

轩昆告诉记者，保持口腔健康首先要预防牙周疾病。牙龈出血是牙周组织自我保护的一种“信号”预警。当出现刷牙或进食时牙龈出血、牙龈红肿胀痛、口腔异味等症状，说明牙龈已处于不健康的状态。牙龈与牙齿结合之处是一个非常精妙的“袖口”结构，称为“牙龈沟”，此处是刷牙的盲区，常会堆积大量细菌，与唾液中的钙磷离子结合成为牙结石，紧紧附着在牙齿表面，刺激、压迫牙龈，进而导致牙龈红肿出血。如未得到及时治疗，牙结石日积月累，会发展为牙周炎，牙齿会松动、脱落。

预防牙周疾病，首先要认真、正确、有效地刷牙，牙刷旋转45度，对准“牙龈沟”做短距离颤动。此外建议每年进行1-2次洁牙，将堆积在牙齿上的牙结石去除，减少对牙龈的刺激。若出现牙龈红肿出血、口腔异味等“警示信号”，应及时就医接受专业治疗。

其次，预防龋病。龋病就是俗称的“蛀牙”“虫牙”。口腔中有大量细菌会黏附在牙齿表面，形成牙菌斑，它们会发酵食物残渣，释放出酸性物质腐蚀牙齿，日积月累形成洞，称为龋洞。龋病早期可能毫无感觉，随着龋洞逐渐扩大会有塞牙、敏感等症状。如果任由龋病进展，侵犯到牙髓时就会出现剧烈疼痛，当龋洞对牙齿破坏过大时只能拔除。

要预防龋病发生，最有效的方法是定期清除牙菌斑，每天早晚使用含氟牙膏、使用水平颤动拂刷法刷牙，使用牙线清洁牙齿邻面，并通过改善牙齿表面光滑度和平整度（定期涂氟、进行窝沟封闭），减少甜食及含糖饮料等，增强牙齿抗龋能力。同时，每年进行一次口腔检查，若已出现症状，请及时就医治疗。 记者高瑞 通讯员王毅萱