为响应中国科协“全国科普日”活动号召，西安交通大学第二附属医院护理部解锁科普新模式、新场景，紧扣2023年“‘全国科普日’提升全民科学素质，助力科技自立自强”科普主题，围绕基层群众迫切需要的健康科普领域，拟组织开展常态化、多元化的“百人百场科普进社区活动”，启动仪式具体安排如下：

一、时间地点：

时间：9月15日（星期五）上午9:00-11:00；地点：大明宫国家遗址公园玄武门广场

二、组织单位：

主办单位：西安交通大学第二附属医院；协办单位：西安曲江大明宫国家遗址公园

三、参加人员：

西安交通大学第二附属医院相关负责人及医护人员；西安曲江大明宫国家遗址公园相关负责人及工作人员；社区居民。

四、活动内容：

（1）社区科普知识与技能宣讲小课堂：

1、急救篇：徒手心肺复苏、海姆立克急救法、AED用法；

2、营养膳食篇：讲解普及《中国居民膳食指南（2022）》核心准则及膳食宝塔内容，倡导“合理膳食，食养是良医”理念，进行食物标签解读，让居民学会在挑选食物时要会烹会选、会看标签；

3、乳腺自查篇： 早发现才能早治疗，乳腺疾病在早期大多是患者自己发现异常才前往医院就诊，因此乳腺自查对女性乳房健康很有必要，建议每一位女性都学会乳房自查。此次活动主要讲解乳腺自查的时机、方法；

4、手卫生篇：手卫生是全民健康的重要组成部分，正确的手卫生方式可以有效预防传染病，减少疾病传播途径。此次活动现场讲解手卫生知识、演示七步洗手法；

5、正确佩戴口罩篇：口罩的正确使用、储存和清洁是保持其有效性的关键。此次活动现场讲解口罩的分类、佩戴方法、更换时间、存放方法等；

6、颈椎康复篇：简单、易学、经济、有效的颈椎康复操适合颈椎病患者在家进行自我保健。此次活动现场讲解、示范颈椎康复操。

（2）义诊活动：

为增强社区居民自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健康的生活方式，举办“健康科普知识进社区”义诊活动，通过血压测量、血糖检测、解答健康问题等让社区居民深入了解养生保健、糖尿病、心脑血管疾病等健康科普知识。