健康生活

如何预防儿童跌倒和坠落

来源:陕西日报 2020-09-18 10:39

寂静了一个假期的校园又恢复往日的热闹,校园安全是家长们最关心的问题。父母和老师要加强学生预防跌倒和坠落安全教育,告诉孩子以下安全常识:

1.课间休息或放学后不要急于抢行下楼,牢记安全第一。

2.上下楼梯要按规则:靠右、慢行、礼让。做到“遵守秩序、轻声慢步、礼让右行,不能拥挤”。

3.不在走廊、楼梯口进行跑、跳、爬、拉、推、扯、打闹等危险动作。

4.人多时顺着人流走,切不可逆着人流前进,否则,很容易被人流推倒。

5.拒绝爬树、翻墙、爬上桌子、窗台等可能发生跌倒的危险行为。

6.系好鞋带,不要穿裤腿过长的裤子,以免被散开的鞋带或过长的裤子绊倒。

7.运动前做好热身运动,不要在没有准备好的情况下去做体育运动。

8.运动前检查运动场地,检查和清除运动场地内的坑、沟或障碍物。

同时,学校也应该做好相应的防护措施,例如给窗户加装护栏、对运动场地定期进行安全检查和维护、加强对学生的看管等。(陕西省疾病预防控制中心供稿)

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