肩颈发硬酸痛、女生经期小腹坠胀难受？不少人只当是上班累着了。中医专家说：可能是“寒邪湿气”堵在体内搞事！三伏天天热，浑身毛孔都张开，本是顺势排陈年湿寒的好时候。可打工人天天“钉”在工位久坐，气血循环慢，体内老湿气难排出去。今天这两招，赶紧安排上！（起点新闻记者：念萌 丁文 审核：康乐群 辛超）