【健康大咖聊】睡觉能燃脂?早中晚这样吃不发胖

来源:西部网 2025-03-27 22:15

近日,国家卫健委等多部门联合启动为期三年的“体重管理年”活动,科学减重话题引发全民关注。那么,腰围多少算肥胖?怎么吃能减重?睡觉也能燃脂,是真的吗?3月26日,起点新闻·西部网记者采访了西安市红会医院体重管理科的专家,就大家关心的体重标准判定与健康减重方法进行专业解读。

起点新闻·西部网记者 李典晴

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