西部网讯（记者 张泽茸）近日，西安交通大学第二附属医院耳鼻咽喉头颈外科病院与西安市公共气象服务中心联合发布监测预告：西安市花粉浓度进入季节性高峰期，提醒敏感人群减少外出，按时用药，室内需开启空气净化装置。让人困扰的过敏性鼻炎有什么表现？该怎么解决？中医专家给出了一些建议。

西安高新医院中医科住院医师田甜介绍，过敏性鼻炎有几个典型的症状，首先是打喷嚏，过敏性鼻炎发作时，喷嚏往往是连续的；其次是不自觉流清涕；此外还有鼻塞和鼻痒。“这些症状可能并不同时出现，患者要注意区分过敏性鼻炎和感冒。”

对于过敏性鼻炎的发病原因，高新医院中医科主治中医师张莹介绍，遗传或者变应原都有可能导致过敏，这些变应原主要包括尘螨、花粉、动物毛屑、虫子的排泄物和部分食物。“从中医角度来讲，导致过敏性鼻炎的因素分为内因和外因，内因主要可以概括为‘三虚一实’，‘三虚’指肺虚、脾虚、肾虚，‘一实’指肺热，不同原因导致的过敏性鼻炎症状会有差别，治疗方式也不同。”

那么从中医的角度，过敏性鼻炎应该如何治疗？田甜介绍，病程较短、症状较轻的病人可以通过中药熏洗来缓解，病程较长、病情较复杂的病人则需要中药汤剂和灸法来治疗。“患者平时也可以自行按揉迎香穴、四白穴和攒竹穴来缓解症状。”

“在过敏性鼻炎发作期前一个月连续喝茶饮也是很好的防治方法，具体茶饮配方：白芷、生姜、葱白、徐长卿各3克，大枣2个，冲泡后服用。”张莹说。

此外，张莹和田甜提醒，过敏性鼻炎与个人抵抗力息息相关，应尽量避免抽烟和熬夜等不良习惯。