延安黄龙:避暑+集训!体育设施吸引外地训练队暑期“打卡”
来源:西部网 2025-08-12 08:22
炎炎夏日,当城市被热浪笼罩,黄龙县却凭借得天独厚的生态与设施优势,成为避暑纳凉与体育集训的“双料胜地”。如今,这里的清凉气候、专业场馆正吸引着越来越多外地训练队暑期“打卡”,在青山绿水间开启科学训练新模式。
走进黄龙县体育运动中心,来自西安跃影传承短跨队的队员们正在教练指导下挥汗训练。不同于城市的闷热,这里白天平均气温25℃,夜晚降至18℃,山林间负氧离子含量高达1.8万个每立方厘米,宛如天然氧吧。
“我们是初高中短跨组,黄龙四周山林环绕,氧气足、温度适宜,对提升队员心肺功能帮助很大。”西安跃影传承短跨队助教郗璐瑶笑着说,得益于这样的环境,队员们短时间内成绩都有大幅增长,“对比西安,这里的天气太适合夏训了!”
黄龙县的“清凉魔力”不止于此。全县森林覆盖率达87%,林草覆盖率92%,年均气温9.4℃,夏季平均气温较西安低8-10℃,被游客亲切称为“天然空调”。这样的气候不仅让训练体感更舒适,更能显著提升高强度训练后的恢复速率。
“当地气候适宜、摄氧量充足,高强度训练后恢复得特别快,对比赛成绩提升帮助很大。”短跨学员郭力对此深有体会,言语间满是认可。
除了气候“加分项”,完善的体育设施更为集训提供了坚实保障。位于县城的体育运动中心配备标准田径场、篮球馆等专业场馆,且全部免费或低收费向公众开放。
“黄龙天气凉爽,绿化还好,特别适合健身和训练。”西工大附中竞走队队员王一多坦言,这里聚集了不少运动队,浓厚的运动氛围让人训练更有动力。
如今,凭借清凉气候、专业设施和浓厚氛围,黄龙县已成为暑期体育集训的新坐标。从田径、竞走到足球、骑行,越来越多外地队伍选择在此扎根夏训,在绿水青山间追逐更快、更高、更强的体育梦想。(冯星)