“关注女性健康，从 I做起”健康教育主题讲座

西部网讯 近日，在第12个“国际女童日”之际，陕西妇女儿童发展基金会联合西安培华学院女子学院开展“关注女性健康，从 I做起”健康教育主题活动，100余名师生参加活动。

活动现场，西安市北方医院教授田黎以“关注女性健康”为题，从女性健康、女性经期护理等方面，向在场的学生们进行了专业、细致的讲解。“在女性健康方面，尽管妇女比男性预期寿命长，但女性有较高的患病率，因健康原因使活动受限制的情况比男性多25%；与男性相比，她们每年看医生的次数较多，做手术的次数也是男性的2倍。”

在女性经期护理方面，田黎说，要正确认识月经，月经是女性身体发育成熟和健康状况的重要标志。同时，她还详细讲述了如何做好经期卫生保健、缓解痛经等科学知识，慎用激素类和抗凝类等需要重点关注的问题。

“希望更多人能关注女性健康和生理期健康，让每一个女孩独立自信地度过青春期。”小李说，月经是女生必须经历的一个阶段，了解这类知识非常有用，必须学会正视它，拒绝月经羞耻。男生小安说，女生不用太在意别人的看法，要注意保护好自己，在月经期间不要喝冷饮、不要剧烈运动。

记者了解到，青少年生理期健康教育项目旨在解决中国城市和农村地区女孩和青年女性在经期卫生和健康方面面临的主要问题，项目周期为2020年12月至2023年12月，主要活动包括通过增加农村地区中小学女童的经期卫生知识，提高青春期女童和年轻女性的自信心；通过对大学生进行意识提升活动，让大学生参与并鼓励他们在校园里开展提高意识的活动。

据悉，此次活动由陕西妇女儿童发展基金会“青少年生理期健康教育项目”支持，旨在帮助青春期女性认识这一特殊时期的生理、心理变化特点，正确地认识成长的困惑，进而提高心理应对能力，安全健康度过青春期。