老人义务教授健身气功10年 隔壁小区居民也跑来习练
来源:西安新闻网 2022-07-04 15:59
7月4日清晨,家住建西街省体委家属院的张志忠老人如约出现在健身小广场上,与老邻居们一同练起健身气功操。据了解,今年83岁的张志忠老人,曾是1959年第一届全国运动会的水上摩托艇项目运动员,而且在这届1949年后举办的全国规模最大的综合体育赛事活动上,他和陕西队友并肩拼搏,获得了团体总分第七名。
7月4日清晨,张志忠老人与老邻居们一起习练健身气功操
2012年,退休多年的张志忠老人带着老伴锻炼身体时,学习了由北体大张广德教授创编的健身气功操,老两口练了一两个月之后效果良好。更重要的是把小区里不少老年人也吸引过来,张志忠索性“开班授课”,给大家手把手教起这套健身气功。
张老自己制定的锻炼计划,每天都会带着老邻居们练习不同的内容
张志忠老人珍藏的首届全运会参赛证和工作证
如今,一同锻炼的老年人有将近数十位,他们从60多岁到88岁不等,连隔壁小区的居民也慕名而来。张志忠每天清早开两个时段授课,这一晃就风风雨雨将近十年。张老希望把健身气功操传授给更多的人,更希望把自己体育人锻炼健身的信念传递给更多的人,“我们80多岁还在坚持锻炼,希望你们年轻人也能加入这个行列。”
西安报业全媒体记者 王健