西安市新城区“五进”活动走进自强路街道办

11月23日下午，西安市新城区社区建设提升行动“五进”活动走进自强路街道办，中国武术六段、国家一级社会体育指导员、西安永年杨氏太极拳学会秘书长李萍，为该街道办部分社区太极拳爱好者传授技艺。

太极拳是我国传统文化的瑰宝。练习太极拳不仅有利于强健体魄，也有助于修身养性。本次活动由西安市新城区文化和旅游体育局、自强路街道办事处主办，旨在为基层社区太极拳爱好者传授知识、指导大家科学健身，丰富群众的体育文化生活，鼓励更多群众加入全民健身的行列。

活动中，李萍介绍了练习太极拳的益处、如何科学练习太极拳，并示范动作要领。“我今年开始习练太极拳，感觉这项运动非常好，这次李老师来授课，让我们受益匪浅。”家住该街道办的李大妈不仅现场学得认真，还专门将教练的示范动作用手机录下来，方便自己回到家后继续“消化”。

社区是一个城市的“细胞”，一个美丽和谐的城市，必须由一个个祥和、平安的社区来组成。西安市新城区此次举办的社区建设提升行动“五进”活动，旨在全面落实《全民健身计划》《健康中国2030规划纲要》以及省市有关文件精神，引导社区群众动起来，全面构建“15分钟健身圈”，促进全民健身与全民健康深度融合，推进“健康西安”建设，是服务社区居民群众“最后一公里”的重要措施。