图/文 刘鹏涛 贺桐

11月25日晚，2023-2024赛季WCBA（中国女子篮球联赛）第14轮比赛结束，陕西天泽女篮在渭南主场78比71战胜来访的天津女篮，取得了本赛季的第五场胜利。对于联赛中的大多数队伍来说，五场胜利代表不了什么，但对于年轻的陕西女篮来说，每一场胜利，都意味着球队向目标又迈进了一步。

作为WCBA历史得分王，球队主帅纪妍妍在经历了一年多的困难后，终于在自己的新角色上有所收获，得到球迷和外界的认可与关注，并成为陕西女篮全新的形象代言。

2020年10月30日，WCBA历史得分王纪妍妍正式退役，中国篮协为她举办了退役仪式，篮协主席姚明亲自到场为她颁奖。

2022年，纪妍妍受陕西天泽俱乐部的邀请，成为联赛当中最年轻的主教练，与参赛运动员平均年龄同样最小的陕西女篮，一起面对前行路上的各种挑战。尽管在去年整整一个赛季的比赛当中，陕西女篮都没有能够赢下哪怕一场，但这并没有让纪妍妍失去信心，而是强调纪律性、整体性，从每一个基本动作开始练。

一年多的教练角色，让纪妍妍改变很多，除了从场上拼杀的队员变成替补席边运筹帷幄的主帅外，更大的改变还在场外，在真实的生活里。

走进她在陕西渭南的驻地房间，地方不大，精美的茶具和插着书签的书籍被摆放得整整齐齐，正在敷着面膜的纪妍妍告诉记者：“作为教练，除了把篮球业务搞好，一定要不断学习其他维度和层面的知识，需要提升很多看待事物和问题的眼界。”

“看书对我来说现在是必修课，让我获益匪浅，很多时候能把篮球的问题用更高维度的方式去解决。看书和品茶，这既是一种在压力下的放松方式，也是让我从运动员到教练员保持情绪稳定的一个好办法。”纪妍妍一边说着，一边点起香薰，用当教练后更沙哑的声音告诉身边的朋友，现在种种就是她保持内心平静的最佳组合。

纪妍妍最喜欢的歌手是曲风相对舒缓深情的陈奕迅，可在球员时代，她的打法特点绝对属于劲爆型，是女篮男性化打法的代表之一，也因为动作标准且具有超高命中率的后仰跳投，被球迷称为中国“女科比”。

从五岁学游泳，到游泳队解散八岁改打篮球，再到十三岁进入专业体校，进入省队、国青队、国家队，这一路走来，并没有哪个阶段是轻而易举的。

在如今的舆论环境中，俱乐部主教练无疑是一份不容易的工作，遇到困难和委屈无人诉说，只能把责任往自己身上揽。面对睡眠障碍与脱发问题的困扰，纪妍妍只能笑着接纳，还好生活中最重要的事——吃、住、行，都已经被球队安排得妥妥当当。来到陕西女篮一年多的时间，纪妍妍已经完全适应了这里的生活。接受采访时，她不断夸赞俱乐部配备的厨师团队非常“给力”，饭菜质量相当“哇塞”。

“我们的球员们都非常年轻，而且在当时都毫无联赛经验。”回想起2022年刚接手陕西女篮时的场景，纪妍妍仍历历在目。听说有球员不愿意来陕西女篮试训，是因为听说自己过于严厉，纪妍妍本人对此并不在意：“能得到这样的评价，我还觉得挺开心，说明我就是为了篮球，为了球员的未来而负责，如果这个球员也正好对自己负责，那应该明白对篮球的真正热爱是什么。”

今年冬天，纪妍妍进入执掌球队的第二个赛季，俱乐部层面依然没有对成绩做出过多要求，可她丝毫也不敢懈怠，除了保持高强度的日常训练外，还独自承受着作为主教练的压力。从赛季前热身赛的未尝胜绩，到赛季初多轮比赛的接连失利，都让纪妍妍压力倍增，但每当出现在镜头和球迷面前时，纪妍妍总是保持着神采奕奕的样子，她必须把这种根植于内心的自信，传递到每一名年轻球员心里。

随着联赛的不断进行，年轻的陕西女篮逐步走向正规，不论是比赛过程还是比赛结果，都让关心这支球队发展的球迷们收获了更多期待。

“感谢殷海洲、史利平两名助理教练、俱乐部的工作人员和这些年轻球员们的付出，在经历了那么多困难，我们确实也在不断蜕变。”在纪妍妍看来，客场对阵厦门女篮时的逆转取胜，不仅让这些年轻球员认识到自己所拥有的能力，更让这些年轻球员们感受到“西北狼”的精神内涵，相信队员们都会在这样的过程中，实现内心的蜕变和成长。

作为WCBA联赛历史得分王，纪妍妍在篮球生涯中有许多高光时刻，每当回忆起这些瞬间，让她内心最为激动的，不是在比赛中爆砍几十分，不是成为得分王的那一刹那，而是在伦敦奥运会小组赛对阵安哥拉时的场景：第二节比赛临近结束时，纪妍妍压哨出手，对方球员犯规，在执行两次罚球时，场地内既没有对手，也没有队友，整座体育馆内的目光，全部聚集到她一个人身上。

纪妍妍说，稳稳地罚进两球过后，在返回更衣室的途中，她仿佛看见了那个八岁开始练球、十三岁进入体校的自己，这一场景也化作力量和信念，支撑着纪妍妍在遇到困难挫折时继续前行。

“我要把日常训练再做的细致一些，把心理疏导再做的到位一些，把比赛节奏掌控的再合理一些，剩下的事情就交给在场上拼搏的队员们，和她们一起成长，完成自己的下半场。”成为教练后，纪妍妍有时依旧会感到孤独，但她知道，这种孤独是一名优秀教练的必经之路。

纪妍妍记忆中两次罚球，早已被球迷们渐渐淡忘，但她人生的下半场，才刚刚开始。无论是球员还是教练，无论是在家乡东北还是陕西，无论是严厉冷酷还是平静温柔，她依旧是那个冒着寒风、手抱篮球，在枯燥的训练中，一次又一次把球送进篮筐的那个小女孩。对于纪妍妍来说，关于篮球的热爱从未消减，“我会在这条路上一直努力下去，我能承受最差的结果，也能配得上最好的收获。”

世相，镜头里的陕西人。